Comment garder votre foie en bonne santé, pouvez-vous obtenir la douleur du foie.

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Centre de santé de l’hépatite

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Ce n’est pas quelque chose que vous pensez probablement beaucoup au sujet, mais votre foie est un acteur clé dans le système digestif de votre corps. Tout ce que vous mangez ou buvez, y compris la médecine, passe à travers elle. Vous avez besoin de le traiter à droite de sorte qu’il peut rester en bonne santé et faire son travail.

"Il est un organe que vous pourriez facilement la corbeille si vous ne prenez pas soin d’elle," dit Rohit Satoskar, MD, de l’Institut de transplantation MedStar Georgetown. "Et une fois que vous détritus, il est parti."

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Il est une maladie grave qui affecte les personnes qui sont, ou utilisés pour être, les gros buveurs. Il peut provoquer à court ou à long terme des dommages au foie. Le foie est le plus grand organe du corps, et il élimine les poisons tels que l’alcool dans le sang. Quand il est endommagé par des décennies de forte consommation d’alcool, il peut devenir enflammée, balafré et gras. Au fil du temps, il cesse de travailler à droite. Jusqu’à 35% de temps en temps les gros buveurs développent alcoholichepatitis. Si vous l’avez, vous pourriez réveiller et constater que votre peau ou du blanc.

Votre foie est de la taille d’un ballon de football et se trouve sous votre cage thoracique inférieure sur le côté droit. Il a plusieurs choses importantes à faire. Il aide à nettoyer le sang en se débarrassant des produits chimiques nocifs que votre corps fait. Il est un liquide appelé la bile, ce qui vous permet de décomposer la graisse de la nourriture. Et il stocke aussi du sucre appelé glucose, qui vous donne un regain d’énergie rapide quand vous en avez besoin.

Il n’y a rien difficile de garder votre foie en bonne forme. Il est tout au sujet d’un mode de vie sain, dit Ray Chung, MD, directeur médical du programme de transplantation du foie à l’hôpital général du Massachusetts.

"Prendre soin de votre foie est beaucoup plus à éviter ce qui est mauvais qu’il est à propos de manger ou de boire des choses qui sont particulièrement nourrissant pour le foie," il dit.

Soins pour votre foie

Voici quelques façons de garder votre foie en bonne santé:

Ne pas boire beaucoup d’alcool. Il peut endommager les cellules du foie et entraîner le gonflement ou des cicatrices qui devient la cirrhose. qui peut être mortelle.

Quelle quantité d’alcool est trop? directives gouvernementales américaines disent les hommes devraient pas boire plus de deux verres par jour et les femmes seulement un.

Mangez une alimentation saine et l’exercice régulièrement. Votre foie vous remercie. Vous allez garder votre poids sous contrôle, ce qui aide à prévenir la maladie non alcoolique du foie gras (NAFLD), une condition qui mène à la cirrhose.

Attention à certains médicaments. Certains médicaments contre le cholestérol peuvent parfois avoir un effet secondaire qui provoque des problèmes de foie. L’acétaminophène analgésique (Tylenol) peut nuire à votre foie si vous prenez trop.

Vous pouvez prendre plus acétaminophène que vous réalisez. On le trouve dans des centaines de médicaments comme médicaments contre le rhume et les médicaments contre la douleur de prescription.

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