Est-ce le bas du dos provoquant votre …

Est-ce le bas du dos provoquant votre ...

Est-ce que le bas du dos la cause de votre douleur au genou?

Lorsque vous ressentez une douleur au genou d’abord on pourrait penser que de le regarder au niveau des genoux&# 8230;

Ce serait logique maintenant wouldn&# 8217; t-il?

Mais est-ce vraiment le cas? Laisser&# 8217; s prendre votre voiture comme un exemple. Vous conduisez sur la route et la lumière de l’huile qui se passe dans votre voiture&# 8230; alors pensez-vous que le voyant d’huile est le problème? Non, bien sûr que non, ce serait stupide, mais quand vous êtes à la recherche à vos genoux lorsque vous avez des douleurs au genou que vous pourriez faire la même chose!

Pensez à votre corps comme une chaîne et que vous avez entendu le vieux dicton, &# 8220; une chaîne est aussi forte que son maillon le plus faible.&# 8221; Ainsi, lorsque vos genoux commencent mal, on pense immédiatement que le maillon le plus faible est dans les genoux. Cependant, laissez&# 8217; s pour un moment considérer que la tension dans la chaîne peut avoir déplacé vers un autre point le long de la chaîne. La partie de cette chaîne que je parle est le bas du dos. Attaché à votre bas du dos sont les deux muscles les plus importants et les plus forts dans votre corps, vos muscles psoas. Lorsque ces muscles tirent vraiment serré ils tirent vers l’avant et vers le bas sur votre tension au bas du dos dans la création de votre bassin. Comme cela se devine quelle partie de votre corps a besoin de prendre le relais?

Toute la pression est maintenant contraint à vos genoux, votre ménisque doit prendre le relais, et comme cela commence à l’usure, il provoque KNEE DOULEUR&# 8230;

Alors oui votre mal de dos et du genou peut être liée.

Voir la photo dans ce poste [ci-dessous]. Il est un tableau de la fonction nerveuse standard utilisé par les chiropraticiens à la broche zones de points du corps qui fait mal et comment ils correspondent à la colonne vertébrale. Ceci est un outil très utile pour tout protocole de traitement du genou pour enlever de la pression du genou et de redistribuer la tension pour le reste de la douleur au genou du corps soulager.

Cliquez ici pour voir la fonction du nerf graphique.

Donc, si votre traitement du genou ne cherche à renforcer les muscles de vos jambes pour aider avec votre douleur au genou.
1.) Votre traitement du genou ne prend pas en considération la "Plus grande image" de ce qui se passe dans votre corps la création de votre douleur au genou pour commencer
. ET
2.) Votre traitement du genou ne va pas vraiment pour vous aider dans le long terme. (Alias "la sécurité d’emploi" pour toute personne qui regarde seulement votre genou pour résoudre votre douleur au genou)

Essentiellement lorsque vous commencez à renforcer les jambes pour traiter votre douleur au genou vous êtes essentiellement ré-exécution d’une configuration de tension déjà dysfonctionnel dans votre corps causant vos genoux pour blesser.

Don&# 8217; t prendre mon mot pour lui. Essayez vous-même. Tiens toi droit&# 8230; voir comment vos genoux se sentent&# 8230; marcher autour de la chambre un peu&# 8230; monter et descendre quelques marches de payer un supplément attention à vos genoux et comment ils se sentent&# 8230;

Maintenant, essayez le même exercice courbé (comme si votre muscle psoas est serré). Voyez comment vos genoux se sentent&# 8230; marcher dans la pièce (courbé)&# 8230; monter et descendre quelques marches penchaient et voyez comment vos genoux se sentent&# 8230;

Ceci est un test facile de la relation entre le dos et la douleur au genou.

Si vous avez déjà une douleur au genou lorsque vous essayez le premier exercice il y a une bonne chance que votre douleur au genou sera réduite&# 8230;

La clé est de verrouiller ce schéma de tension fonctionnelle en place et le rendre permanent de sorte que la tension dans votre corps est équilibré la façon dont il est censé être&# 8230;

En approchant de votre douleur au genou toute autre manière est la tricherie vous-même et de priver la qualité de vie pour vous et vos proches&# 8230;

Si vous souhaitez savoir comment résoudre 50% de votre douleur au genou prendre notre évaluation gratuite qui vous dirige vers une vidéo personnalisée en fonction de la source de votre douleur.

92 commentaires sur “ Est-ce que le bas du dos la cause de votre douleur au genou? ”

Je suis juste en train d’écrire sur des préoccupations et mes dernières options. ma mère a souffert de maux de dos chroniques depuis plus de 6 ans now..the médecins, elle a été voir tout juste d’envoyer sa maison et rafistoler pour le moment. Elle a subi une intervention chirurgicale qui a placé six vis dans le dos&# 8230; ainsi que maintenant im marre parce qu’elle isnt elle-même plus elle se réveille pour savoir qu’elle va être en pain..i ont besoin de réponses et non pas seulement&# 8221; bien theres rien que nous pouvons faire&# 8221; parce que je sais qu’il ya quelque chose there..So im demandant si quelqu’un a des conseils plz donne Je suis prêt à écouter toute chose à ce stade&# 8230, je veux juste ma mère arrière.

Asie &# 8211; Je voudrais aller faire une recherche sur Internet peu et trouver un Ostéopathe local qui se spécialise dans la manipulation manuelle et obtenir votre mère à eux. Bonne chance! Facture

Mike Rossi dit:

Salut, j’ai du mal à sentir l’arrière des genoux. Dans la matinée, après utilisation des toilettes quand je me lève le plus sentir. il a commencé il y a environ 2 mois. maintenant un jour quand je me lève de la chaise après séance permet-dire 1/2 heures dans le bureau je me sens aussi. Je suis un homme et 39 ans. s’il vous plaît conseille que dois-je faire et ce qui est la cause?

Merci pour la question. Une douleur au genou peut se produire pour de nombreuses raisons que vous avez encore vu un médecin? Si pas de s’il vous plaît consulter le médecin à ce sujet et laissez-moi savoir afin que je puisse vous aider avec le conseiller nécessaire et des exercices appropriés

Cordialement
Adam au nom du projet de loi

Un clic et de la douleur dans le genou depuis mai ont maintenant la douleur au bas de mon de mon dos cette douleur pourrait être liée à une blessure au genou.

Merci pour vos questions. Il y a beaucoup de raisons pour lesquelles la douleur au genou est causée. Pouvez-vous s’il vous plaît expliquer votre problème de genou en détail? Cela nous permettra de vous aider.

Cordialement,
Adam au nom du projet de loi

Kath vincent dit:

J’ai eu des douleurs lancinantes vives dans mon genou droit pendant au moins 7 semaines&# 8230 ;. J’ai quelques arthritus dans ce genou et ont eu des injections sur et en dehors depuis maintenant 2 ans&# 8230; Alors, quand mon genou m’a empêché de travailler récemment, je pensais vraiment qu’il était mon genou en faute. i ai cependant vient de me dire des thats son dos pas mon genou qui est la question. Mon spécialiste affirme que son un nerf dans les muscles qui envoient des douleurs lancinantes à travers mes genoux. Il dit que mon corps est inbalanced mettant donc une pression supplémentaire sur mon genou déjà arthritique. Je viens de ne pourrais pas obtenir ma tête autour de ce que je ne sens réellement beaucoup de douleur dans le bas du dos. Est-ce normal? Je ressens la douleur de tir en haut de surlonge&# 8230;&# 8230; Lol. Je ne réveille cependant everynight de se retourner dans le lit que je dois faire en poussant sur mes avant-bras&# 8230;&# 8230; Est-ce tout correct pour les symptômes que je vis? Il envoie mon physio pour. Y at-il quelque chose que je peux faire pour moi-même avant cela cependant.
Merci Kath (uk) ps son pas sciatiques!

Merci pour la note. Il semble que vous avez beaucoup de questions et la meilleure chose à faire est de mettre en place un temps pour parler de telle sorte que nous pouvons obtenir toutes les réponses à vos questions. S’il vous plaît remplir la demande à court suivant afin que nous puissions mettre en place un temps pour parler&# 8230;

Au plaisir de parler avec vous.

Cordialement,
Adam au nom du projet de loi

J’eu affaire à cette douleur dans ma région inférieure arrière gauche, sa douleur décalage qui va de mon dos à la hanche, le genou et parfois mon mollet et la cheville&# 8230 ;.
Je dois ce que je pensais étaient des boules de stress dans cette région de mon dos qui me dérange vraiment&# 8230;
Je trouve aussi bizarre que je don&# 8217; t ont cette douleur quand je suis debout ou de marcher autour du travail, mais quand je suis assis ou couché maladroitement&# 8230;
Je sais vraiment ce que font cela pourrait être&# 8230 ;.

Merci pour la note. Il semble que vous avez beaucoup de questions et la meilleure chose à faire est de mettre en place un temps pour parler de telle sorte que nous pouvons obtenir toutes les réponses à vos questions.
S’il vous plaît remplir la demande à court suivant afin que nous puissions mettre en place un temps pour parler&# 8230;

Au plaisir de parler avec vous.

Cordialement,
Adam au nom du projet de loi

J’ai eu le même problème. Douleur à partir de l’arrière et en descendant la jambe je devais se précipita vers la salle d’urgence parce que je ne pouvais pas tenir debout sur ma jambe droite je tomberais sur le sol dans une douleur insupportable. Ils l’ont fait et l’IRM avaient trouvé 2 bas disque bombé qui a été à l’origine de tous ces problèmes. Vous voudrez peut-être d’avoir un fait pour voir ce qui se passe. Je rencontre des problèmes noe 2 ans après la chirurgie avec la douleur dans l’autre genou qui vient de mon dos va prendre rendez-vous avec le chiropraticien voir s’il peut me redresser je sors d’un alignement facile.

Merci de partager cette belle pensée, l’article est fastidieux, thats pourquoi je
avoir lu entièrement

Ok, uhm. je&# 8217; ai eu la douleur au genou & off fourmillements, sensation de brûlure & engourdissement aussi, parfois très douloureux au point où je ne veux pas bouger, depuis que je suis environ 5 ou 6. Je&# 8217; m 15 maintenant & Il y a quelques années, je commencé à avoir un bas du dos extrêmement douloureux qui a eu la douleur sévère & a également été picotement à la fois. Cette douleur se traîne parfois jusqu’à mon dos, mais rayonne surtout dans ma hanche / bassin. je&# 8217; ai été aux médecins & un physiothérapeute, mais ils ont tous dit qu’il y&# 8217; a rien de mal ou qu’il&# 8217; s juste douleurs de croissance&# 8230; Mais je&# 8217; suis sûr que les douleurs de cette mauvaise boîte&# 8217; t être rien s’il vous plaît aidez-moi.

Knee Support Team douleur dit:

Nous vous remercions de nous avoir contactés. Je suggère fortement que vous réservez une consultation gratuite de 30 minutes pour parler avec le projet de loi sur ce que votre expérience. J’ai fourni un lien ci-dessous qui vous emmène à la consultation form.Please fournir autant d’informations que possible (et don&# 8217; t oublier votre identifiant Skype). Une fois que vous soumettez le formulaire, vous recevrez un lien pour programmer la date / heure qui est le mieux pour vous. Sentez-vous libre de rejoindre le service à la clientèle pour toute question ou problème à customerservice@thekneepainguru.com

Encore une fois, je vous remercie de tendre la main et nous espérons de vous entendre bientôt!

Mimi | Service client

Oh, et je me suis senti un clic bizarre quand je me penche mes genoux. parfois&# 8217; s audible mais il y a une sorte gonflée bizarre de bulle de liquide qui se produit avec la douleur parfois, plus souvent qu’autrement. Et mon dos se sent comme quelque chose doit se fissurer en place ou quelque chose.

Grand article. je&# 8217; ai eu une douleur au genou depuis plus d’un an me arrêtant de faire du sport ou faire de l’exercice. Je suis convaincu qu’il était mon tendon rotulien sur la base des symptômes et ainsi a été le premier spécialiste de la physio et du genou, je suis allé. Récemment, je suis allé à un autre physio qui a travaillé sur mon dos inférieur et une année de douleur a été instantanément disparu dans une demi-heure. Le bas du dos était si serré, il pressait sur le nerf qui pourrait être ressenti à mon genou. Nous n&# 8217; t donnent le dos l’attention qu’il a vraiment besoin. À votre santé

Mes deux genoux me ont dérangé sur et en dehors aussi longtemps que je me souvienne, mais je l’ai toujours blâmé sur le volley-ball que je joue quelques fois par semaine. Son un sport qui peut être assez dur sur vos genoux. Mon genou gauche va gonfler avec les squats et tel et on m’a diagnostiqué une tendinite rotulienne. J’arrêter de faire des squats depuis eux et mon genou ne m’a dérangé de temps à autre. Il y a quelques semaines tout en obtenant dans une voiture mon genou a juste commencé à blesser terriblement et était atroce pendant environ 2-3 jours et a continué à faire du mal à la flexion. J’ai eu une IRM, mais les résultats ne sont pas significatifs. Maintenant, aujourd’hui, le côté gauche de mon bas du dos fait mal comme diable. Je sens que je suis en train de tomber en morceaux. Pensez-vous qu’il pourrait être lié?

Knee Support Team douleur dit:

Nous vous remercions de nous avoir contactés à ce que votre expérience. Les nerfs qui fournissent la sensation au genou venir du bas du dos et également fournir la hanche, de la jambe, et la sensation de la cheville. Pour mieux vous aider, je vous ai contacté par e-mail à recommander d’excellents programmes pour vous. Encore une fois, merci de contacter la douleur au genou Guru et je suis impatient de parler avec vous!

Salut, je suis 27 et ai connu genou et des douleurs lombaires. Habituellement, il se passe après debout ou assis trop longtemps. Quand je fais une longue marche, je me sens toujours la douleur sur mon mollet et la cheville. douleurs fréquentes sur ces zones a commencé il y a 4 mois quand je manutentionné une maison construction de 3 étages et doivent monter et descendre les escaliers plusieurs fois pour l’inspection. et je suppose que le stress. Je suis vraiment inquiet. Ce qui pourrait probablement causer cette douleur? Je vous remercie..

Knee Support Team douleur dit:

Nous vous remercions de nous avoir contactés. Je peux certainement comprendre la frustration de votre expérience. Pour mieux vous aider, je vous ai contacté par e-mail. Encore une fois, je vous remercie de nous contacter et je suis impatient de parler avec vous bientôt.

Mimi | Soutien à la clientèle

Je fus frappé de cacher soit assis à la lumière rouge depuis je soffering avec mon cou et le dos. Quand je me réveille mes mains sont très raides et douloureuses, et mes pieds me font mal très mal. Après avoir roulé dans une voiture ou se lever de la position assise à mes pieds est très douloureux.

J’ai la douleur dans mon cou et tout le bas du dos devient pire maintenant la douleur est dans mon genou droit il de mal à se lever et marcher. Il y a toujours eu des douleurs dans mon avant-bras gauche et au poignet droit mr.

S’il vous plaît aider, est toute cette douleur de mon bas du dos qui constamment blessé, si douloureux.

Merci à Dieu soit la gloire.

Knee Support Team douleur dit:

Merci pour votre message. Pour mieux vous aider, je vous ai contacté par e-mail.

-Mimi | Soutien à la clientèle

OMG je dois écrire. je&# 8217; m 8 mois après l’accouchement et tout à coup mes genoux me tuent! Comme aucun soulagement et juste gardé de pire en pire. Je ne pouvais pas&# 8217; t plier vers le bas, je ne pouvais&# 8217; t agenouiller à tout ce que je pouvais&# 8217; t jog&# 8230; je&# 8217; m pas lourd ou grand tout à fait normal. J’ai parlé à mon SIL à propos de ma douleur et elle a dit d’essayer d’avoir votre dos ajusté. Je pensais yeah right&# 8230; mais alors je me suis souvenu quand ma mère avait un cancer, elle avait une tumeur dans sa colonne vertébrale provoquant une compression et la douleur de la jambe et de l’enflure et de la douleur au genou. Je décidai donc de l’avoir ajusté et bam! le lendemain ma douleur avait complètement disparu! Comme complètement! Je suis venu à cette vue de googler retour compression associée à la douleur au genou. Je souffrais pendant 2 semaines. J’étais sur le point d’aller à la drs. et à la place que je décidai d’ajuster mon dos et maintenant je&# 8217; m sentir normale littéralement pendant la nuit!

Knee Support Team douleur dit:

Nous vous remercions de l’écriture, nous vous remercions de votre rétroaction positive et continuons d’entendre les commentaires sur votre voyage sans douleur!

Mimi L
TKPG Soutien à la clientèle

Danny Dawson dit:

Salut Je dois le bas du dos et de la douleur au genou, des quantités massives de tension venir dans mes hanches et fessiers supérieurs aussi. Je récemment tenté une longue promenade dans le nord de l’Espagne et a dû arrêter à mi-chemin que mon genou gauche périodiquement croquait très péniblement et se sentait comme si elle cédait, presque partiellement disloquer. Quel serait votre conseil? J’ai vu un couple de ostéopathes, mais rien n’a été diagnostiqué ou traité avec succès&# 8230;

Knee Support Team douleur dit:

Nous vous remercions de nous avoir contactés! Je suggère de réserver une évaluation consultation / genou 30 min gratuit avec le projet de loi pour discuter de ce que votre expérience. Le projet de loi sera en mesure de fournir d’excellents conseils et recommandations / solutions pour ce qui se passe. Si vous êtes intéressé, s’il vous plaît cliquer sur le lien ci-dessous pour remplir le formulaire de consultation et de fixer une date et une heure qui est le mieux pour vous. Ne hésitez pas à tendre la main à moi pour obtenir de l’aide.

Mimi | Service Clients

LaTonya Buchanan dit:

Je mauvais genou et les maux de dos et je vraiment besoin d’aide pour obtenir insurance..sometimes son difficile de marcher et j’avoir des ennuis avec les mouvements de l’intestin. Je me sens un serrement dans le bas du dos sensation de brûlure. S’il vous plaît aider.

Knee Support Team douleur dit:

Nous vous remercions de nous avoir contactés et confiant le projet de loi pour vous fournir une solution. je&# 8217; m désolé d’entendre ce que vous rencontrez et je veux vraiment vous aider avec votre situation. La première étape serait de voir le médecin pour obtenir un diagnostic de ce qui se passe. Sans un diagnostic, le projet de loi ne saura pas quels programmes les mieux adaptés à votre situation. Si vous avez vu le médecin précédemment, s’il vous plaît envoyer votre diagnostic customerservice@thekneepainguru.com et je&# 8217; ll être heureux de vous entrer en contact avec le projet de loi. J’ai hâte de d’avoir de vos nouvelles!

Mimi
Service client

J’ai eu des douleurs au bas du dos pendant environ 8 mois maintenant et mes genoux ont commencé à faire du mal quand j’accroupis, et mon cou fait mal. Certains jours, je ne peux même pas se déplacer d’un côté à l’autre. Je me suis récemment allé au Dr&# 8217; s et il a fait un travail sur moi d’essayer de mettre les choses en ordre. Quand il a fait ma partie inférieure du dos, je voulais crier ça fait mal si mal. Il a pris quelques xrays et il a dit que tout allait bien. Il a aussi m’a alors donné un coup de feu dans mon bas du dos et il n’a pas aidé. Et ma douleur au bas du dos est pire maintenant. Ce fut il y a 4 jours. Il m’a également mis sur la prednisone. Et je ne suis pas avoir une réaction allergique. Il a fait une prise de sang et pour tester authritis rherumitoid et il est négatif. Avoir une IRM effectuée lundi mais il est perplexe quant à ce qui est mal avec moi. Ça fait mal à marcher et à rester ainsi. Et fait mal à appuyer sur certaines zones. Je veux juste quelques réponses. &# 128577; S’il vous plaît aider! Je vous remercie!

Knee Support Team douleur dit:

Nous vous remercions de nous avoir contactés! Je suggère de réserver une évaluation consultation / genou 30 min gratuit avec le projet de loi pour discuter de ce que vous vivez. Le projet de loi sera en mesure de fournir d’excellents conseils et recommandations / solutions pour ce qui se passe. Si vous êtes intéressé, s’il vous plaît cliquer sur le lien ci-dessous pour remplir le formulaire de consultation et de fixer une date et une heure qui est le mieux pour vous. Ne hésitez pas à tendre la main à moi pour obtenir de l’aide.

Ben Leaney dit:

Salut, je sais que ce poste a été ici pendant une longue période, donc je&# 8217; ne suis pas sûr si quelqu’un&# 8217; s me aider.

Il y a quelques années, je suis entré dans la course &# 8211; quelque chose que je ne l’avait jamais été dans avant, je ne pouvais&# 8217; t voir le point de courir pour le plaisir de courir. Quoi qu’il en soit, je suis entré et plus de 6 mois ou alors j’ai construit de faire 3-4km de prendre part à 10 km pistes et après que, même en contemplant un demi-marathon. Puis, après une exécution particulière (hors route) je me suis senti une sensation de brûlure dans mon genou droit. J’ICED-il pas trop penser à ce sujet, mais la prochaine manche, je ressenti la même irritation. Je suis passé par une étape de l’inconfort et de la faiblesse dans le genou. Je me suis arrêté en cours d’exécution en pensant que reposer ce serait la réponse. Au cours des 5-6 prochains mois, je généralement reposé mais maintenant et encore essayé très court, pistes 1-2km / JOGS pour voir si je ressentais la même irritation. J’ai aussi essayé genouillères et sangles, mais je me sentais encore la même chose. Je me mordais la balle et vu mon médecin qui a dit que mon chapeau de genou wasn&# 8217; t en cours d’exécution en ce&# 8217; la rainure correctement et la seule chose que je pouvais faire était de voir un physio. Je l’ai fait pour un certain nombre de semaines. Elle m’a dit que les muscles autour de mes besoins ne sont pas assez qui a été à l’origine de l’irritation de la rotule forte. Ce didn&# 8217; t sens pour moi aussi sûrement les muscles de ma jambe doit être la plus forte qu’ils&# 8217; ve jamais été depuis que je commencé à courir? Quoi qu’il en soit, je l’ai fait mes exercices quotidiens, les squats, la jambe ascenseurs, etc, mais au bout de 5-6 semaines je devais annuler mon rendez-vous en raison de nous avoir quelques semaines de fortes chutes de neige. Après cela, en raison d’une chose et une autre je n&# 8217; t re-book des rendez-vous. Il&# 8217; s maintenant environ 18 mois sur toute la ligne. J’avais essentiellement renoncé à courir comme un passe-temps. Je peux juste traiter environ courte rafale, même si je regrette parfois exagérer le lendemain. je&# 8217; avez vu une vidéo sur YouTube qu’un chiropraticien a pu &# 8216; pop&# 8217; le genou d’une personne souffrant d’une blessure sportive et blessures au genou en général pourrait être relié à sous-tend les anciens numéros.

Alors si vous&# 8217; re toujours avec moi, ma question est de savoir si vous pensez que je&# 8217; à droite m pour voir Chiropraticien à ce sujet ou si je serais coincé avec le kiné? Ou suis-je destiné à une vie de genoux faibles et pas plus en cours d’exécution? Je suis un peu cynique des chiropraticiens que j’ai un ami qui voit celui qui revient se plaindre d’être dans plus de douleur que quand il est allé donc je&# 8217; d être intéressé par votre point de vue.

En fait, je peux probablement vous aider! Tout descend à la tension de votre corps tient sur et qui est ma spécialité. Laisser&# 8217; de la configuration d’un temps de parler de votre situation et de déterminer votre meilleure stratégie. Ici&# 8217; s un lien vers ma demande en ligne: http://thekneepainguru.com/lp/knee-recovery-program/free-introductory-session/questionnaire/

J’ai la douleur au bas du dos qui semble être relié à une douleur allant du bas du dos rond à l’avant de mon genou et se terminant dans le genre de fossette douce juste sous le chapeau de genou et sorte de la partie avant externe du genou, ce n’est pas une douleur constante. Ma douleur au bas du dos est comme une très mauvaise et les maux de dents tandis que son pas là tout le temps de repos pour toute longueur de temps le met hors tension, puis mon genou se joint, cette douleur est aussi comme mal de dents. Je reçois aussi un certain engourdissement dans mes pieds surtout quand je me couche Cela peut ou peut ne pas être un leurre.

Des idées ce qui pourrait soulager tout ou partie de cela.
Merci
Lisa

Lisa &# 8211; Avez-vous obtenu cette vérifié par un médecin? Quand est-ce premier démarrage se passe pour vous?

Veronica Lamp dit:

Cela a été instructif! J’ai eu la lombalgie depuis une chute pendant la grossesse en 1985. Aucun test a été fait à ce moment-là. Au cours de ma deuxième grossesse, je suis à plat sur le sol quatre fois pendant au moins une semaine à la fois. Après la naissance me semblait revenir à la normale avec la lombalgie que doux. Il y a deux ans, ma douleur a empiré au point que je me suis blessé tout le temps et je commençai haveing ​​douleur au genou gauche tout le temps avec ce qui ressemble à la douleur de tir électrique si je me suis agenouillé sur elle. Une IRM de mon dos et du genou a montré L4-5 à S1 disque bombé avec empiétement sur les nerfs sur la droite&# 8230; ne pas quitté. Elle a également montré une légère ménisque effilochage sur le genou gauche le long de la nécrose avasculaire (ancien terme, je sais) de la partie supérieure de mon tibia et le bas du fémur. Orthopédiste dit le AVN est sans importance et aurait pu se produire lorsque mes plaques de croissance fusionnées. On m’a envoyé à dos spécialiste de la douleur a été injectée a maintenant, avec des stéroïdes, mes L4-S1 et SI joints bilatéralement. Cela aide à environ 3 mois&# 8230; .including mon sentiment de douleur au genou mieux. À votre avis, combien d’injections dois-je faire avant de chercher d’autres options? Par la façon dont je également été diagnostiqué avec SLE il y a 2 ans après 25 ans de symptômes.

Véronique &# 8211; Il&# 8217; s important de comprendre que les injections ne sont que &# 8220; sparadrap&# 8221; pour ce qui se passe avec votre corps. le &# 8220; gestion de la douleur&# 8221; stratégie espère que la douleur aura disparu lorsque le tir se dissipe. À mon avis et ce que je ferais est immédiatement chercher d’autres options pendant que vous recevez des injections.

je&# 8217; m intéressé à trouver des informations concernant ma douleur au genou. Dans l’année. 2009 I avait un implaint cordon stimulateur de la moelle pour sever plusieurs Dease dégénérative de disque. Le stimulateur a aidé mon mal de dos. Au fil des ans, j’ai eu la douleur sever derrière mon genou droit. Dernière année. Je suis allé pour avoir mon munisus déchiré réparé. Ils peuvent&# 8217; t faire une IRM à cause de mon stimulateur implaint. Ma douleur au genou se détériore. ma douleur au genou pourrait être d’un boulanger&kyste; # 8217? Et wouldn&# 8217; t le médecin l’avait vu quand ils ont réparé le munisus déchiré? Ou est mon problème au genou causé de mon problème de dos. Que peuvent-ils faire?

Laura &# 8211; Je crois que votre douleur au genou est causé par tous ces facteurs et apparemment le médecin didn&# 8217; t voir ou didn&# 8217; t faire quoi que ce soit à propos du boulanger&kyste qui peuvent ou peuvent ne pas avoir été là avant la chirurgie; # 8217. Je don&# 8217; t savent ce qu’ils peuvent faire, avez-vous parlé avec votre médecin / chirurgien à ce sujet?

Melissa Ackerman dit:

Salut! Je dois servir la lombalgie causée principalement par la chirurgie de la scoliose, j’ai eu il y a quelques années. Comme la courbe dans mon dos a empiré, je commence à ressentir une douleur folle dans mes genoux. Vous dites que les deux sont liés? Ce serait logique.

Oui quoi&# 8217; s votre stratégie pour travailler avec tout cela?

Salut Docteur,
2 dernières années je vais avoir graves maux de dos et mes IRM montre &# 8220; La partie centrale du cordon représente le signal hyperintense en t2 séquences pondérées avec des zones éparses de hyposignal au sein, allant de c7 à D11. Les colonnes psterior sont épargnés. cordon est légèrement renflé à c7 à des niveaux D3 et D10 = niveau de D11. la zone concernée représente le signal isointense à des séquences pondérées en T1 et ne montrent aucune amélioration sur l’étude post contraste&# 8221 ;. Ici, le havn médecin&# 8217; t a suggéré une intervention chirurgicale. J’utilise Defcort pour les 6 derniers mois. Je rencontre Constipation et problèmes de vessie et maintenant commencé la douleur ne peut pas marcher du genou. S’il vous plaît me suggérer une bonne option. Faites-moi savoir si vous avez besoin de plus d’informations. Merci beaucoup.

Arif &# 8211; Vous me avez donné beaucoup d’informations. Laisser&# 8217; le saut sur un appel et de déterminer une stratégie pour votre situation. Ici&# 8217; s un lien vers ma demande en ligne pour mettre en place que: http://www.thekneepainguru.com/lp/knee-recovery-program/free-introductory-session/questionnaire/
Facture

Je commencé à faire la &# 8220; Plank&# 8221; exercice. En une semaine, ma douleur au genou et des douleurs au bas du dos a disparu, je me sentais 20 ans plus jeune! je&# 8217; ai eu aucune blessure ou de chirurgies à mon dos, juste vieillir. Parlez avec votre médecin et demandez-leur si cela est juste pour vous d’essayer!

J’ai connu une certaine douleur au genou depuis quelques années maintenant. Une minute j’était actif, dans le gymnase, en cours d’exécution jusqu’à l’escalier et une autre minute, je pleurais pour la douleur. Cela a commencé avec ma douleur au bas du dos puis et vive douleur dans mes fesses et la jambe arrière. Je suis allé chez le médecin et je l’ai fait et l’IRM sur mon dos et on m’a dit que je souffre d’arthrite mineure en bas de mon dos. Je l’ai fait des rayons X pour mes genoux et on m’a dit du tout allait bien. La douleur dans le bas du dos a depuis disparu et il reste la douleur dans mes genoux. J’ai des problèmes à monter et descendre les escaliers qui peut se révéler être très douloureux et parfois quand je marche je ressens une douleur dans ma jambe presque comme un nerf de pincement et cela peut me paralyser pendant quelques secondes. Aussi, si je suis assis pendant trop longtemps mes pieds devient lourd et le dos de ma jambe supérieure devient le port et douloureux. Je suis vraiment fatigué de ces douleurs. Je ne suis que 33 ans et je veux être en mesure de revenir à ma vie et être à nouveau active. J’envisage de faire une IRM sur mes genoux, pas sûr que&# 8217; s va faire quoi que ce soit. J’ai besoin de conseils ASAP sur ce qu’il faut faire pour que je récupère de ces douleurs.

Je souffre également de bas à gauche maux de dos et des douleurs au genou gauche, mais parfois, il se produit dans les deux genoux je vais avoir un très mauvais moment. Plz me suggérer quelque chose

Bonjour, Je vis dans Oxofrd dans le Royaume-Uni. Je me suis blessé en bas à gauche quand je suis tombé contre un mur.
Ce fut il y a trois semaines. Je suis âgé de 60 ans. Au cours des trois prochaines semaines, il est devenu plus difficile de sortir du lit, se pencher pour se rhabiller. Nous sommes allés voir un ostéopathe pour un diagnostic initial. Mercredi dernier, sur les toilettes quelque chose cliqué dans le bas du dos que je tente de, vous le savez bien. Je pouvais à peine bougé et à peu près réussi à décaler à bed.After quatre jours dans des sacs de glace de lit, treatement de chaleur et des analgésiques, je peux encore à peine bouger. Ma cuisse gauche et le genou semble enflés, Mon genou est très tendre etau points précis fait très mal quand j’ai essayé de marcher. Je suis actuellement couché sur le dos. ma cuisse se sent comme il y a kneedles coller en elle et est engourdie. il y a aussi la douleur en dessous de mon genou et avoir une perte certaine sentation sur e plante de mes pieds. Pouvez-vous s’il vous plaît aider?

gaurav kasar dit:

hii&# 8230; je suis 19 et a été diagnostiqué avec un disque renflement à L3 &# 8211; L4 et L4 &# 8211; L5 il y a environ 6 mois, je l’ai fait régulièrement tous les exercices de McKanzie prescrits par le médecin orthopédiste et maintenant j’ai un soulagement significatif et le bas du dos fait mal très moins, tout cela est de mon côté gauche, mais je don&# 8217; t comprendre pourquoi dois-je PAIB discountinous doux dans mon genou droit, et ne DISC renflement 100% guérissable?

Gaurav
renflements de disques sont causés par un stress excessif et la tension qui se forme sur le corps d’un accident ou d’une blessure. Cela crée un &# 8220; boucle douleur tension&# 8221; qui doit être changé avec un &# 8220; douleur motif d’interruption&# 8221; Cela commence à réduire immédiatement la tension et crée les conditions pour votre corps à guérir le renflement DISC&# 8230;
Facture

J’ai la douleur au bas du dos avec un espace incertain depuis l’année dernière je me suis foulé quand j’essayé de ramasser chose vers le haut. Pour votre information, je l’avais blessé mon dos il y a 4-5 ans, tout en jouant au badminton, mais il était une entorse mineure qui a bien après des semaines. Je suis allé pour les rayons X et même la thérapie de massage mais don&# 8217; t obtenir la guérison. Cette question me empêche de sport parce que je me sentirais douleur chronique après le sport. mais pas pendant le sport. Mon dos est généralement serré et je me sens la douleur quand je me penche. Récemment, je trouve ma douleur au genou droit a une relation avec mon mal de dos, je me sens la douleur dans mon genou droit à chaque fois que je me penche sur mon corps. Par ailleurs, je me suis senti une sensation de brûlure dans mon genou droit depuis des mois.
je&# 8217; ne suis pas peur de processus de guérison à long terme, mais je l’espère, je peux savoir ce que dois-je faire pour l’obtenir guérir!

Hai
Faire face à la douleur de la douleur et le genou en arrière peut être un processus complexe très délicat. je&# 8217; ll besoin plus d’informations quant à ce&# 8217; s en cours pour être en mesure de vous offrir un soutien. Ma suggestion serait de sauter sur une séance de stratégie gratuit afin que nous puissions comprendre le meilleur plan d’action pour aider à vous sentir mieux. Ici&# 8217; s le lien à mon agenda en ligne pour mettre en place que: http://www.thekneepainguru.com/appt/
Cordialement
Facture

[&# 8230;] Est-bas du dos causant votre douleur au genou? &# 8211; La douleur au genou Guru – Salut je bas du dos et la douleur au genou, &# 8230; Je marche aussi avec un assez mauvais mou parce que je ne peux pas mettre de poids sur mon genou. J’ai eu quelques ajustements dus faire et il aide la région de la hanche et de l’aine, mais ne fait rien pour le genou. [&# 8230];

Je voudrais tout d’abord à dire que je ne l’ai jamais souffert de maux de dos avant &# 8211; en fait je voudrais aller jusqu’à dire que je suis un dos assez fort&# 8230;

Mais voici ma demande:
il y a environ 2 semaines, je commencé à avoir une légère douleur lancinante dans le bas de mon retour, dans la zone où que fossette est. peut-être légèrement au-dessous, mais cela ne se produisait que lorsqu’il est immobile. Si je marchais ou assis, rien du tout.
Au cours des 10 derniers jours, il a obtenu régulièrement pire. Il y a ensuite une semaine je suis arrivé une douleur dans mon genou quand j’ai eu la douleur dans mon dos. Et maintenant, dans les deux derniers jours, il est extrêmement douleur, sauf en position assise ou couchée.

La chose étrange est que si je tenir debout ou marcher penché sur il n’y a pas de douleur, rien! Mais dès que je suis &# 8211; COUP! Tout à fait débilitante, principalement à cause de la douleur dans mon genou!

Toutes les idées s’il vous plaît?

ps. Je suis un homme de plus 50 de poids normal, mais raisonnablement en forme &# 8211; les gens pensent que je&# 8217; m 40-ish&# 8230 ;.

Facture
Oui la tension dans votre corps est différent lorsque vous&# 8217; re debout puis quand vous êtes debout ou marcher courbé. Donc, la tension est augmentée lorsque vous vous levez irriter les nerfs dans l’endroit où le &# 8220; fossette&# 8221; est dans le bas du dos créant la douleur. Comme vous pouvez&# 8217; t ont juste la douleur / tension dans une partie de votre corps sans affecter le reste de votre structure, vous&# 8217; re remarquer le prochain point de tension le plus faible de votre tête à vos pieds, ce qui est votre genou.

Naomi Richard dit:

Ok j’ai un genou foiré et je marche drôle pour réduire la quantité de pression je mets sur mon genou. Maintenant im avoir des douleurs im mon bas du dos à chaque fois que je marche. Y at-il de toute façon je peux arrêter la douleur dans mon dos sans avoir à bouger mon genou?

Naomi
Oui, mais vous pouvez peut-être mettre la barre à faible pour vous. Que diriez-vous une question comme: &# 8220; Comment puis-je avoir aucune douleur dans mon dos et mon genou?&# 8221; Si ce&# 8217; est le genre de question que vous&# 8217; re intéressé à obtenir une réponse, alors il serait logique pour nous d’avoir une conversation sur la façon de le faire. Ici&# 8217; s un lien vers mon calendrier en ligne: http: //www.thekneepainguru.com/appt/bm/

J’ai une courbe dans ma colonne vertébrale, mais ai toujours été ok jusqu’à maintenant. Cela a commencé avec ma première migraine il y a environ 6 mois parce que mes épaules étaient si tendus depuis si longtemps. Je suis allé au chiropraticien et depuis lors, mes épaules se sont améliorées et je havre&# 8217; t avait des migraines. Mais alors bas de mon dos a commencé à faire du mal à chaque fois que je passais plus de 2 heures debout, juste des choses quotidiennes comme la cuisine / nettoyage. Je reçois des massages réguliers (comme toutes les 2 semaines), mais dernièrement, je ne l’ai pas été en mesure d’obtenir pleinement débarrasser de la douleur. Hier, mon genou a commencé à faire mal et maintenant je peux à peine marcher dessus et ma cheville fait mal sur l’autre pied. Je fais un remodelage de la salle de bain mais je me suis assuré de porter des chaussures de tennis et un corset. Je ne suis que 38 donc je devrais être capable de peindre les murs et les emplois du travail manuel facile. Je commence à se sentir vieux et que mon corps se détériore. Ughhh. Je serais heureux de tous les remèdes naturels que vous pourriez avoir.

Merci de nous avoir. Votre corps est coincé dans un &# 8220; Douleur-Tension Boucle&# 8221 ;. Le Plus la douleur vous vous sentez plus votre corps se crispe en vous faisant sentir plus de douleur. La clé est de commencer à créer &# 8220; Interruptions Pain-Patron&# 8221; sur une base cohérente et régulière pour obtenir la pression sur des nerfs dans votre genou, ainsi que le reste de votre corps, créant l’espace et le confort afin que votre corps peut se détendre et commencer à guérir. Bien sûr, cela est beaucoup plus approfondie que ce que je pouvais taper dans ce fil mais je&# 8217; d être heureux de parler avec vous et comprendre une stratégie pour votre situation spécifique.

Ici&# 8217; s un lien vers mon calendrier en ligne pour configurer un temps: http: //www.thekneepainguru.com/appt/bm/

Dis moi si tu as d’autres questions.

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