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Esprit sur la matière? La température centrale du corps commandé par le cerveau

Date: Avril 8, 2013 Source: Université nationale de Singapour Résumé: Les scientifiques ont montré, pour la première fois, qu’il est possible de la température centrale du corps à être contrôlé par le cerveau. Les scientifiques ont constaté que la température du corps augmente de base peuvent être obtenus en utilisant certaines techniques de méditation (g-Tummo) qui pourraient aider à stimuler l’immunité contre les maladies infectieuses ou l’immunodéficience. Partager:

Crédit: © Yuri Arcurs / Fotolia

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Une équipe de chercheurs dirigée par le professeur agrégé Maria Kozhevnikov du Département de psychologie de l’Université nationale de Singapour (NUS) Faculté des arts et des sciences sociales a montré, pour la première fois, qu’il est possible de la température centrale du corps à contrôler par le cerveau. Les scientifiques ont constaté que la température du corps augmente de base peuvent être obtenus en utilisant certaines techniques de méditation (g-Tummo) qui pourraient aider à stimuler l’immunité contre les maladies infectieuses ou l’immunodéficience.

Publié dans la revue scientifique PLOS ONE en Mars 2013, l’étude documentée de base fiables température du corps augmente pour la première fois en nonnes tibétaines pratiquant g-toumo méditation. Des études antérieures sur méditants g-Tummo montré seulement augmente la température du corps périphérique dans les doigts et les orteils. Les g-Tummo contrôles pratiques méditatives "énergie intérieure" et est considéré par les praticiens tibétains comme l’une des pratiques spirituelles les plus sacrés de la région. Monastères maintien g-toumo traditions sont très rares et sont principalement situées dans les régions éloignées du Tibet oriental.

Les chercheurs ont recueilli des données lors de la cérémonie unique au Tibet, où les religieuses ont été en mesure d’élever leur température corporelle et sécher les feuilles humides enroulées autour de leurs corps dans le temps de l’Himalaya froid (-25 degrés Celsius) tout en méditant. En utilisant électroencéphalographie (EEG) et des mesures de température, l’équipe a observé une augmentation de la température corporelle jusqu’à 38,3 degrés Celsius. Une deuxième étude a été menée avec les participants occidentaux qui ont utilisé une technique de respiration de la pratique méditative g-toumo et ils ont également été en mesure d’augmenter leur température centrale du corps, dans les limites.

Applications des résultats de la recherche

Les résultats de l’étude ont montré que les aspects spécifiques des techniques de méditation peuvent être utilisés par des non-méditants pour réguler leur température corporelle par la respiration et l’imagerie mentale. Les techniques pourraient permettre aux praticiens de s’adapter à la fonction et dans des environnements froids, améliorer la résistance aux infections, stimuler la performance cognitive en accélérant le temps de réponse et de réduire les problèmes de performance liés à la température du corps diminué.

Les deux aspects de la g-toumo méditation qui mènent à la température augmente sont "vase souffle" et la visualisation concentrative. "Vase souffle" est une technique de respiration spécifique qui provoque la thermogenèse, qui est un procédé de production de chaleur. L’autre technique, la visualisation concentrative, implique de se concentrer sur une imagerie mentale des flammes le long de la moelle épinière, afin d’éviter les pertes de chaleur. Les deux techniques fonctionnent en liaison menant à des températures élevées jusqu’à la zone de la fièvre modérée.

Assoc Prof Kozhevnikov expliqué, "Pratiquer la respiration en vase seul est une technique sûre pour réguler la température du corps dans une plage normale. Les participants qui j’enseigné cette technique ont été en mesure d’élever leur température corporelle, dans les limites et ont déclaré se sentir plus énergique et ciblée. Avec d’autres recherches, les méditants non-tibétains pourraient utiliser la respiration en vase pour améliorer leur santé et de réglementer la performance cognitive."

D’autres recherches sur le contrôle de la température du corps

Assoc Prof Kozhevnikov continuera d’étudier les effets de l’imagerie guidée sur les aspects neurocognitifs et physiologiques. Elle est actuellement en formation d’un groupe de personnes pour réguler leur température corporelle en utilisant la respiration de vase, qui a des applications potentielles dans le domaine de la médecine. En outre, l’utilisation de l’imagerie mentale guidée conjointement avec vase respiration peut entraîner une hausse des augmentations de la température corporelle et une meilleure santé.

Matériaux fournis par université nationale de Singapour . Remarque: Le contenu peut être modifié pour le style et la longueur.

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